易效能®创始人

叶武滨

"影响1亿人过上平衡、有序、专注、有梦想的人生"

叶武滨,被学员们亲切地称为“叶老师”,易效能®时间管理机构创始人, 易效能时间管理知识系统的研发者与导师。已取得「北京大学CEO教练」证书, 香港「高端人才通行证计划」(高才通)获批者,已按顶级标准续签6年。 畅销书《善用时间》《高能要事》《追梦成长》作者,环球旅行家、公益人。

他在全球10个国家和地区、40余城市授课,足迹遍布多个国家,探访了多所知名高校与企业。 其核心理念“高能要事”——即在最佳的身心状态下处理最重要的事情——已深入人心。 他倡导“高效率,慢生活”,帮助超8万人次线下学员提升效能。

高能要事核心公式
免费课程

叶武滨时间管理100讲

喜马拉雅教育榜课程,累计播放量超1.4亿,97万+订阅,2613条评价。 叶武滨老师将易效能线下1、2、3阶的精华浓缩为424集音频,免费分享给大家, 涵盖早起、反思、计划、专注、能量管理等核心主题。

早起习惯反思日记计划系统专注工作能量管理八大关注
01
【缘起】叶武滨说时间管理
02
【早起】美好的一天从如何起床开始
03
【反思】成功人士都有写日记的习惯
04
【计划】人生不在于做多少事情
05
【计划】大脑是CPU不是硬盘

...共424集精彩内容,连载中

著作与出版

十余年研究成果的系统总结

📖

《高能要事》

中信出版社 · 2019年

九段法核心著作,系统阐述「高能要事」时间管理方法论

📖

《善用时间》

畅销书

时间管理入门经典,帮助读者建立科学的时间观

📖

《追梦成长》

畅销书

记录践行者的成长故事,激励更多人开始改变

全球开课实证

十余年教学沉淀,足迹遍布全球

1000+

累计开课场次

400+

1阶课程场次

40+

覆盖城市

8万+

线下学员人次

课程现场实录

课程现场 1
课程现场 2
课程现场 3
课程现场 4
课程现场 5
课程现场 6

全球开课城市(部分)

北京上海广州深圳杭州中国香港纽约洛杉矶达拉斯多伦多温哥华悉尼墨尔本奥克兰东京大阪新加坡迪拜伦敦佛罗伦萨

以上为部分开课城市,易效能课程持续在全球范围内开展

知识产权保障

广州易效能教育科技有限公司 · 完善的知识产权体系

注册商标 79 项

涵盖中国、美国(USPTO)、澳大利亚等多国商标注册,品牌全球保护

软件著作权 52 项

包括「更早全球24时区打卡软件」等核心数字产品著作权登记

发明专利 6 项

时间管理领域核心技术专利,体现原创研发实力

课件著作权

1阶/亲子班等课件均已获得国家版权局著作权登记

国际布局

中国大陆

广州易效能教育科技有限公司

79项商标 · 6项专利 · 52项软件著作权

中国香港

易效能國際教育有限公司

国际教育业务运营主体

澳大利亚

YIXIAONENG PTY LTD

大洋洲区域运营与商标保护

美国商标注册号:USPTO Serial No. 87429194 "YI XIAO NENG"

易效能核心体系

叶武滨老师十余年研究与实践的结晶

易效能系统全景图

易效能系统全景图

RPA循环、金字塔模型、4D执行法、3%起跑线

RPA沙漏模型

RPA沙漏模型

反思(观天察地) → 计划(二十四节气) → 行动(春耕秋收)

时间九宫格

时间九宫格

东方智慧与易效能RPA的完美融合

RPA方法论详解

RPA方法论详解

记录→排程→执行 完整闭环

学员真实评价

来自喜马拉雅、易效能官方等平台的真实反馈

以下评论由AI搜集整理,均标注原始来源,内容未经修改

喜马拉雅评论区194 赞
“【100讲】听了3遍,【10堂课】听了10遍,【10周训】听了2遍,【九段】在听第3遍。分享精华:时间常有,时间在于优先;每天只计划4~5小时真正的工作;不要多任务,保持专注,一心一用。”
奇点低吸一哥·喜马拉雅用户
喜马拉雅评论区26 赞
“听了第二遍了,总是在人生困顿而又无法排解的时候听叶老师的课,尤其这一次让我学着专注,专注所做的事,专注眼前,渐渐地生命里就只剩下眼前所做的事,内心澄澈了很多。”
汪明丽·喜马拉雅用户
易效能官方学员分享
“100天后,看着整整100张表格,一天打卡都没有落下,为自己和孩子的坚持而感动。TMTI测试显示,我的时间管理从三段上升到了六段。五色周表帮我拓展视野,可以更从容地面对生活的变化。”
Sophia(全职二宝妈)·易效能九段课学员
易效能官方网站
“没认识易效能的前34年,现在看来简直就是白活了。每天听叶老师在喜马拉雅上的时间管理100讲,运动、读书、戒烟戒酒,职位完成了从部门经理到总监到公司副总的提升。”
大连学员·互联网金融公司高管

以上评价由AI搜集自喜马拉雅《叶武滨时间管理100讲》评论区及易效能官方网站学员分享,均为真实用户反馈,未经内容修改。

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无论你是初次接触时间管理,还是希望系统提升效能,
叶武滨老师的课程体系都能为你提供清晰的成长路径。